健康やせ成功例を探す

仕事のストレスや両親の介護、不規則な食生活で、気づけば人生最大体重に…。不整脈、息切れ、軽い更年期症状が生じ、健康診断のお医者様からも、「体重を落とさないと大きな病気をする」との忠告。子どもに私と同じ介護の大変さを経験させたくないと思い、イヴのドアをたたきました。正直、半信半疑でしたが、温かい教室に来るとホッとし、帰る頃には体も心もすっきり！体調不良や家庭の事情で思うように通えない期間もありましたが、先生たちの暖かい励ましの言葉と的確なアドバイスで、通学９回で−５kg、目標の−10kgは26回で達成し、最終的に大学時代の体重まで痩せました。イヴのホームケアのブラッシング体操で肩こりが軽減したのも嬉しいです。