
様
26歳
介護士
164cm
横浜西口教室
6ヶ月で -11.1kg
筋肉&脂肪ボディが、わずか1ヵ月で6.6kg減!
キレイと褒められる脚も手に入れました。
中高6年間、ソフトボール部でついた筋肉の上に、高校卒業と同時に脂肪がつきました。炭水化物抜きや単品ダイエット、ジム通いで3〜4kg落ちても、脚だけは痩せず、そのうえ体重も必ず落ちた分の2倍のリバウンド…。イヴでは、入学1週間後に体が軽くなり、結果も出たので楽しく通いながら、最初の1ヵ月間で6.6kg減!自宅でもブラッシング体操を行うと、「頑張ろう!」と気持ちが高まりました。痩せたら、生理不順や肌荒れがなくなり、仕事でもやる気がアップ。脚見せ洋服が着られるようになり、彼に「脚がキレイになった」といわれました。
データ詳細

減量値
-11.1kg
痩身期間
6.0ヶ月
ウエスト
-11.6cm
67.8cm→56.2cm
ヒップ
-11.0cm
93.0cm→82.0cm
太もも
-12.0cm
55.5cm→43.5cm
体脂肪率
-5.3%
26.3%→21.0%
