健康やせ成功例を探す

３年前に交通事故にあい、普通の生活ができない辛い気持ちを食べることで紛らわせていたら、人生最大体重に…。動けるようになったときに、偶然、イヴの看板が目に止まり、訪ねました。温かい教室で汗をかくことが気持ちよく、ボディケアし ていただければ、さすがプロと感じる技術力。食事指導で、欠食していた朝食を食べるようになり、麺よりもご飯中心にし、しょうがも活用。ホームケアのブラッシング体操は、朝の着替え前や半身浴前の他に、手が届くところにブラシを置き、時間があれば実行。最初の通学９回で−５kg、その後、８kg痩せたときには、ホテルのプールでビキニで泳ぎ、感動！食に興味がわき、資格取得に向けて薬膳の勉強も始めました。