健康やせ成功例を探す

健康診断で減量するようにいわれ、運動などを心がけましたが、体重は減らず、逆に脚や腰に痛みが発生…。広告を見て、軽い気持ちでイヴを訪ね、お話を聞く中で、双子を含む４人の出産や今までの食生活では、自力で痩せることは難しそうだと自覚したので、入学しました。温式痩身の教室で体を温めながら痩身技術を受け、自宅では食事指導で朝食を重視し、鍋類などで野菜やたんぱく質を積極的に食べ、甘い物を食べるなら朝食か昼食のあとを意識。ホームケアのブラッシング体操は着替え時や入浴前、入浴中などに実行しました。プロの知識と技術とサポートで、30年前の体重が復活！痩せたら姿勢までよくなったのか、背中が丸く見えなくなりました。