健康やせ成功例を探す

スポーツで太くなった下半身。さらに、車の事故で動けなくなったことで、上半身まで太ってしまいました。好きな洋服を着たときに、ボディラインが気になったので、イヴに入学したのですが、一番変わったのは、食事指導で朝食を食べるようになったこと。野菜や、のり、もずくなどの黒い色の食材、しょうがをよく食べるようにもなりました。５kg痩せた頃から太ももにすき間が現れ始め、10kg減量後は生理痛が楽になり、ビキニにも挑戦。なりたかったモデルのような体型を手に入れることができました。下半身がむくまなくなり、脚も疲れにくくなったので、山登りや水中ウォーキングを楽しんでいます。