健康やせ成功例を探す

健康診断で書かれる文字が、「肥満です。痩せてください」。妹が何気なく撮った１枚の後ろ姿の写真にもびっくりし、背中の肉をなんとかしたいと思いました。そんなときに見た、イヴの広告に飛びつき、入学。最初の頃、教室の室温を暑い！と感じましたが、想像以上に汗が出て、しかも１回の減量数がとても多く、温式痩身はよいことだと実感。自宅では、先生たちの指導で、控えていた肉類をラム肉や牛肉でとるようになり、良質のたんぱく質の豆類も積極的に食べ、コーヒーは控え、小豆湯を飲むようになりました。最初の９回で−５kg、22回で−10kg、31回で−15kgと順調に体重がダウン。なりたい私にしてくださった先生たちには心から感謝しています。