健康やせ成功例を探す

以前、挙式前にイヴに通い、着たいドレスで挙式ができました。けれど、２度の出産後、体重が戻らず、鏡に写る姿はパンパン…。再びイヴに入学しました。温式痩身の温かい教室で汗をかくことは大切なことですが、大変さもあります。でも、地道に頑張れば痩せられるのだと実感。自宅では、食事指導で卵やチキンなどのたんぱく質を積極的に食べ、飲み物はホットを心がけました。ホームケアのブラッシング体操は半身浴時に実行。最初の９回で−５kg、29回で−10kg、さらに痩せ、小学生時代の体重に戻りました。洋服は17号から９号に、指輪まで13号から７号にサイズダウン。会社の人に「どんどん若々しく、キレイになっている」といわれたのも嬉しいです。