健康やせ成功例を探す

運動部をやめたあと、とくに脚と顔が太りやすくなり、ワイドパンツで脚を隠していましたが、パンツのサイズがなかなかなかったため、イヴに入学しました。オープンフロアの教室はフレンドリーな雰囲気で、高めの室温では体が温まり、結果も出たので、嬉しい気持ちで通学。自宅では、食事指導で朝食をとるように気をつけ、鶏肉や豆腐もよく食べるようになりました。ホームケアでは、ブラッシング体操を入浴時に太ももを重点的に行い、家から駅までのウォーキングも実行。先生たちのサポートもある、学校のような楽しい感覚のイヴで、小学生時代の体重まで痩せました。悩みだった脚が細くなったので、今では脚見せファッションが楽しめます。