健康やせ成功例を探す

小さい頃からのポッチャリ体型に加え、45歳過ぎからの中年太り。健康診断結果に「肥満症」と書かれ、１年後の健診までに10kgやせようと思い、イヴへ。その日の体調にあわせた施術プログラムと、温かい言葉で導いてくださるスタッフにホームケア方法もたくさん教わり、頑張り過ぎずに、通学1.5ヵ月で目標の10kg減を達成しました。その後、献血時の血液検査結果が理想値に。また、便秘が改善され、肩こりや腰痛もスッキリ、肌にもハリが出て、周りからも「若い」と言われるように。行動することが楽しくなり、ウォーキングがランニングに変わり、よい汗を流しています。疲労感を感じることも少なくなったので、雪解け後の5月頃から低山登山にも挑戦したいです。