健康やせ成功例を探す

学校の環境や課題によるストレスが原因で、19歳の頃に人生最大の72kgになりました。いろいろなダイエットを試しても−10kgが限界…。逆流性食道炎のような症状が悪化し、インターネットを検索したら原因の１つに「肥満」と書かれていたので、もっと痩せるためにイヴを訪ねました。教室で痩身技術を受け、自宅では先生たちのアドバイスで、食事面では夕食の内容や量、夜の水分量に気をつけ、白湯を飲むように心がけ、ホームケアではイヴオリジナルのブラッシング体操を半身浴前に実行。停滞期は食べないのではなく、逆に朝食の量を増やすようにしたら乗り越えられました。中学生時代の体重まで痩せたら食道の逆流がやわらぎ、本当によかったです。