健康やせ成功例を探す

夜、帰宅後の満腹になるまでの食事、飲酒、お菓子が原因で体重が増え始めたため、イヴに入学。オープンフロアの包み隠さない雰囲気の教室で、先生たちは常に生徒の体調に気を配りながら、無理のないプログラムを考案し、ボディケアしてくれました。自宅では、食事アドバイスで白湯を飲み、豚肉、納豆、豆腐、卵などのたんぱく質やビタミンＢ群を含む食材を食べ、しょうがを料理に活用。イヴオリジナルのブラッシング体操は半身浴前に実行しました。ホームケア機器の水素ポットを入浴時に使用したら、肌荒れが軽減。通学５回で５kg減量後から、冷えが楽になり、さらに痩せたら、コンプレックスだった固い脚が、バンビのような脚になりました。