健康やせ成功例を探す

ペンギン体型のお腹まわりの肉を落としたくて、イヴに入学。教室で施術を受けると、毎回1〜1.5kgくらい体重が落ち、スゴイと思いました。家では、大豆食品を積極的にとるようにし、乳製品よりも豆乳を飲み、しっかり噛むことも心がけました。朝にフルーツを食べるなどの食事アドバイスも実行。最初の1ヵ月弱で4.5kg減し、体脂肪率も減り、お腹より先に脚がキレイに痩せていきました。超ミニスカートも履けるようになり、同年代の人より若く見られるようになりました。さらに痩せたら、不眠や吹き出物、かかとのガサガサが解消。ゴルフを始め、ミニウェアで楽しんでいます。