健康やせ成功例を探す

夫の単身赴任中に義父母の介護、子どもの進学と心労が重なり、不眠症に。ストレスから飲酒量が増え、気がつくとポッコリお腹のデカ尻に…。イヴまで車で片道1時間半かかったため、通学は週1回で精一杯でしたが、家では、カフェオレのみだった朝も食事をとるようになり、ビールは徐々に減らし、11時までに寝るようにも心がけたところ、通学6回で5kg減、23回で10kg減！さらに痩せたら、悪玉コレステロールが標準値に。3食食べるようになったことで、朝、元気に起きてキッチンに立てるようになり、仕事へ行くことも楽しくなりました。肌はツルツル、シワやくすみも薄くなりました。