健康やせ成功例を探す

過食が原因で、1年前から急激に肥満に。周囲の人には、「横綱」と呼ばれ、買ったばかりの洋服を家で着てみたらチャックがしまらなかったという経験も…。初エステのイヴでは、個々にあわせた無理のない施術やアドバイスをしていただけ、施術では汗が出やすく、肉もやわらかくなるなど、体質が変わっていくことが実感できたため、ストレス発散にもなりました。家では、野菜と魚を多く食べるように心がけ、半身浴やブラッシング体操も実行。痩せたら、腰痛、膝痛がなくなり、肌荒れも減少。洋服は、13号から9号のショートパンツなどに変わりました。