健康やせ成功例を探す

ここ１〜２年、冷えがひどくなり生理痛も増す一方…。体重も今までに経験がないくらい増えてしまいました。食事制限をしても、運動をしてもダメ。痩せたいし、健康的な体づくりもしたい、そのための食事方法も知りたい、そんなすべてができるのがイヴでした。体を冷やさないようにする、食物繊維が豊富な食材をとる、コーヒーよりも紅茶やハーブティーにするなど、先生たちのアドバイス通りの生活を続けていたら教室でのトリートメント効果も出やすくなりました。食事のとり方のバランスなど、細かいところまで指導してくださるので、途中でめげやすい性格の私にはとてもあっていました。ウエストがみるみる細くなり、洋服がどんどんゆるくなったことにも驚いています。何より楽しく通いながら、痩せられたことが嬉しいです。