健康やせ成功例を探す

暴飲暴食をし、その後に眠るという生活を送っていたら、3年前から日に日に太り始めました。会う人に、「太った？」と聞かれることが多くなり、人に会うのも嫌に…。少し歩いただけでも息切れがし、何をするのも億劫になったので初痩身にトライしました。手技を受けると、体のつまりがとれ、流れがよくなっているように感じ、ウエストも細くなりました。家では、食事は玄米やたんぱく質をとるように心がけ、食べ過ぎた日は1日2回ブラッシング体操を実行。痩せたら、息切れがなくなり、血圧も下がり、いびきもかかなくなりました。洋服は、ラインを隠す13号からラインが出る9号に変わりました。