
様
50歳
スイミングインストラクター
162cm
溝ノ口教室
10ヶ月で -9.2kg
最初の1ヵ月でスピード6.6kg減!
下半身がむくまなくなったことも嬉しいです。
過去に胆のう、胆管、肝臓の4分の1を切除し、その後遺症で腸閉塞の手術を4回行ったことで、内臓の働きが悪化し、むくみ体質に。体調が悪いときは、脚だけでなく全身がむくみ、1〜2時間で体重が2〜3kg増加することも…。体重の維持が難しい私ですが、イヴで全身の手技を受けると気持ちが落ち着きました。家では、納豆と豆腐をよく食べるようになり、かかと上げやウエストひねりを意識したブラッシング体操を実行し、早寝も心がけたら、最初の1ヵ月で6.6kg減!下半身がむくまなくなっただけで、元気でいられます。太ももやお尻が小さくなったので、スリムパンツやミニワンピースも着ることができました。
データ詳細

減量値
-9.2kg
痩身期間
10.0ヶ月
ウエスト
-10.9cm
73.0cm→62.1cm
ヒップ
-9.5cm
95.5cm→86.0cm
太もも
-6.0cm
52.5cm→46.5cm
体脂肪率
-9.5%
30.4%→20.9%
