健康やせ成功例を探す

幼少期から太め。食事制限や筋トレをしても、ぽっこりお腹やすき間のない太もも、ブヨブヨの二の腕は解消されませんでした。それどころか反動でドカ食いをし、さらに太り自己嫌悪に…。好きな洋服が着られなくなり、減量目的で通ったイヴでしたが、肩こりや脚のむくみまでどんどん軽減！先生たちのアドバイスと精神的な支え、毎日の食事を記入する生徒手帳のおかげで、ドカ食いや間食が減り、痩せやすい食習慣も身につきました。５kg痩せたときにはパンツがユルユルになり、脚に念願のすき間が登場！みんなに、「キレイになった」と褒められ、自分に自信が出てきました。