健康やせ成功例を探す

過食、間食、夜遅くの夕食などが原因で、短期間で15kg以上太り、66kgに。手持ちの洋服が着られなくなり、鏡に映った自分の見苦しい姿に絶句…。初エステのイヴでは、話題が豊富な先生方とおしゃべりを楽しんでいる間に施術が終わり、お腹がへこんだり、ヒップが上がったり、脚のむくみが取れるので、「プロの技術はスゴイ！」と実感。ゆっくりマイペースで通ったけれども、気がついたら、9回で5kg減、21回で10kg減と少ない通学回数で、元の体重に戻れました。痩せたら、息切れや肌荒れがなくなり、精神的にも落ち着いたように思います。