健康やせ成功例を探す

小学校低学年までは痩せていたのに、中学高校と6年間続けた部活を引退したあとは96kgに。大学生時代に自然に20kg減量したものの、社会人になってから過食でまた太り、大台の120kgに…。イヴを選んだのは、私のように100kg近い人が大幅減量に成功していたからです。教室では、その日の体調にあわせたストレス発散効果もある気持ちよい施術を受け、家では、朝昼多め、野菜たっぷり、良質のたんぱく質をとるという食事指導を実行。3ヵ月で20kg減、5ヵ月で30kg減、8ヵ月で40kg減と順調に痩せ、健康数値がすべて理想値になり、高血圧の薬が不要になりました。