健康やせ成功例を探す

仕事は健康診断の検査員。太い体、高い血圧では受診者への説得力がない…と後ろめたさを感じていたときに、仕事仲間に誘われ、イヴに体験に行きました。室温を高く設定して発汗を促し、代謝を上げるという理にかなったシステムの教室で、痩身技術を受ければ、結果を実感。自宅でも、しょうがを活用し、温かい飲み物か冷たい物を飲んだ後には白湯も飲む、夜は果物を控えるなど、体を冷やさない食生活を実行しました。通学７回で５kg痩せた頃から血圧が標準値になり、28回で10kg減量後は、多くの人から、「若々しくなった」と褒め言葉をいただき、15kg減量後は１日立ち仕事でも脚のむくみや痛み、膝の違和感を感じなくなり、健康を実感しています。