健康やせ成功例を探す

仕事のストレスを甘い物やご飯を満腹になるまで食べたり、週末のお酒で発散していたら、１年で10kg太りました。絶食や炭水化物抜きを試みたけれども、逆にストレスに…。そんなとき、姉の結婚式が決まり、このままではダメだと思い、イヴを訪ねました。痩身に対して親身になって考えてくださる姿勢や、ときには厳しく、ときにはあたたかくの、アメとムチのような対応力が素晴らしい先生方との会話も楽しみに教室に通い、14.3kgの減量に成功。一緒に通った姉も14kg減を達成しました。小学６年生頃の体重になったら洋服のサイズは、15号から7号に4サイズもダウン。大好きなお店の洋服を可愛く着こなせるようになったら、１日のスタートがハッピーで、人と会うことも多くなりました。ジムでランニングやボクシングも開始。この体型を維持し、人前で役に立つことに積極的に取り組み、活躍していきたいと思いました。