健康やせ成功例を探す

部活を引退後、運動量は減ったのに食事量は変えずにいたら、筋肉の上に脂肪がつき、体重も増加…。寝ている姿を見た父に「トド」といわれたこともあります。30代になって結婚を考えるようになり、彼にキレイになった姿を見てもらいたいと思い、イヴに通うことに。オープンスペースの教室では、他の生徒さんが頑張る姿が見られるのもよい刺激に。冷えにも悩んでいましたが、通学後、少し動いただけでも汗が出やすく、体重の維持もしやすくなったので、体を温めることが大切だと実感。風邪をひきにくく、疲れにくくもなりました。イヴで正しい生活習慣の知識が身についたことで、自然に体がスッキリ。自分以外の他の人の目が痩身成功には必要だと思いました。