健康やせ成功例を探す

20歳からの体重増加が10kg以上。さらにこの2年間でも体重が増加…。糖尿病治療を行っている病棟で看護師をしているのにメタボリック要注意となってしまい、自己嫌悪に陥りました。20代の頃は、1食夕食を抜いただけで、簡単に1kg減できましたが、アラフォーになると、体重は落ちず、脂肪はたまる一方…。そんな自分をリセットしたくて入学したイヴでは、先生方との二人三脚で、目標だった10kg以上の減量に成功！やせたら、腰痛が軽減。職場では、患者さんに、「やせたね」「私にもできるかな」と言われ、説得力のある減量指導もできるようになりました。