健康やせ成功例を探す

中学生時代から52〜54kgで、他の人より太め。20歳過ぎに当時の彼氏に、「痩せないと別れる」といわれたときは、食事制限と過度な運動で44kgまで痩せましたが、すぐにリバウンド…。30代になり、少しの食事制限では体重が落ちなくなったため、危機感を感じ、イヴを訪ねました。オープンスペースの教室では、他の人の頑張りや痩身成果を見ることで刺激を受け、先生たちのサポートでモチベーションがアップ！毎回行う経絡チェックの結果を見て、その日の体調にあう痩身メニューを考えてくださるシステムもスゴイと感じました。家では、きくらげをよく食べるようになり、お酒は1回の量を減らすように心がけ、イヴ伝授の骨盤体操も朝夜実行。成人してから今まで経験したことのない体重になりました。