健康やせ成功例を探す

2014年の１月に人生最大の82kgに…。肥満から心臓に負担がかかり、医師に減量を勧められたことをきっかけとして、イヴを訪ねました。今まで、運動らしいことをしてこなかったので、暑い環境でのイヴの技術には戸惑いを感じることもありましたが、いつも先生たちが笑顔で声をかけてくださったので、気がつけば、戸惑いもなくなっていました。食事指導では、今まで食べていなかった朝食を少しずつ食べるように心がけ、シャワーだけだった入浴も半身浴にかえ、もみほぐしや美容健康ポイント刺激も実行。通学18回で10kg痩せた頃には、汗が出やすく、冷えにくい体への変化を実感できました。15kg痩せたあとは、自分に自信が持てるようになりました。イヴは、私の人生を変えてくれた、かけがえのない場所です。