健康やせ成功例を探す

人生最大体重は中学３年生の60kg。運動と食事制限で13kg減に成功し、以降、リバウンドとダイエットを繰り返していたら、30歳過ぎから何をやっても痩せない体になり、お腹に肉割れ、腕や背中、お尻にたるみ、太ももに凸凹が…。「脚がキモイ」の彼のひと言で、イヴを訪ねました。温かく、ずーっと汗が出るイヴの環境は、常に脚が冷えていた私にはあっていると実感！塩を使った手技も、すごく効果的でした。食生活では、パスタ、ラーメンを食べなくなり、野菜のしょうがスープ、サラダ、豆腐、納豆、ヨーグルトや肉が増え、一変。絶対に無理だと思っていた夢の40kg台を達成！私の変身ぶりを見ていた会社の仲間２〜３人が体験に行きました。