健康やせ成功例を探す

30歳過ぎから体重が急増し、自己流痩身や置き換えダイエットなど何をしてもやせず、イヴへ。体重＆サイズダウンや最高のリラクセーションだと感じるスゴイ施術を受けながら、最初の8回で5kg減！ 家では、大好きな牛乳を豆乳に変え、乳製品や果物は夜にはとらない、野菜スープをよく食べるなどの食事指導や、便秘のときには、お腹を重点的にブラッシング体操、半身浴は汗が出たあとも20分続けるなどのホームケアを実行しました。生活リズムが整い、よい睡眠がとれるようになり、代謝がよくなったことで、便秘も解消。彼には「笑顔がよくなった」と言われ、他の男性にもモテるようになりました。