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痩身成功実績

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健康やせ成功例を探す

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59歳

会社員

154cm

表参道教室

6ヶ月で -9.6kg

1日3食しっかり食べておばさん体型脱出
知人にギャルだと思ったと驚かれました!

昔可愛かった同級生が、久々に会ったらすっかり太っていたのを見て、ハッと自分の体型を思い浮かべ、一念発起し、イヴに通うことにしました。小学生頃から手脚が冷えてしもやけになったり、夜、寝つけなかった私には、発汗しやすいように体温より高めに設定したトリートメント室の温度は適温!明るく、親身に、一生懸命指導してくださる先生たちのアドバイスで、ビールのガブ飲みと唐揚げなどのおつまみ、夜中のラーメンをやめ、どの料理にもしょうがを使い、肉は逆に前よりも頻繁にという食事を1日3食しっかり食べるように大改善。成人後最軽量になり、おばさん体型を脱出したら、知人が私に気づかず、「ギャルだと思った」と驚かれました。

データ詳細

減量値

-9.6kg

痩身期間

6.0ヶ月

  • ウエスト

    -18.6cm

    74.0cm→55.4cm

  • ヒップ

    -11.4cm

    90.0cm→78.6cm

  • 太もも

    -7.4cm

    45.0cm→37.6cm

  • 体脂肪率

    -10.4%

    28.3%→17.9%