健康やせ成功例を探す

ずっと痩身とは無縁で、産後太りはありませんでした。しかし、5年前から太り始め、その後、雪だるま式に体重が増加。健康面でも不安を感じたので、深刻な病気になる前になんとかしたいと思いました。最初の体験で、温式健康やせでは汗がこんなに出るのかと驚きました。また、先生たちからは笑顔とエネルギーをいただき、他の生徒さんの姿を見れば勇気づけられ、ここなら続けられると実感！今までの生活を見直し、ウォーキングや運動を心がけることで、毎日にメリハリがつくようにもなりました。体重や体型の変化が目に見えることで、自分に自信がもてるようになりました。10kg痩せた頃に下着を購入したところ、店員さんに、「バランスのよい体」と絶賛され、嬉しくなりました。イヴは、自分の体と向き合い、見直しができる場所です。