健康やせ成功例を探す

４年前に産後太りを解消したものの、その後、職場に復帰すると、多忙とストレスによる過食が原因で、体重が産後よりも増加しました。自己流痩身も試しましたが効果はなく、肥満に伴う倦怠感、無気力、頭痛などの体調不良も改善されなかったので、健康やせのイヴに入学。個人の状況に応じて技術メニューを組むことや、肥満の原因や停滞期の原因を追究し、あらゆる対策を考えてくれるイヴのシステムに、プロ意識の高さを感じました。食事や生活指導が、負担にならない範囲の内容だったのも嬉しく、また何よりも、成果を出すために先生たちがチームでサポートしてくれる素晴らしさを感じました。過去の自分の経験で、痩せなかったり、リバウンドしていたのは冷えが影響していたこともわかりました。イヴは私の恩人です。