健康やせ成功例を探す

19歳で13kgの自己流痩身に成功したあと、看護師になるための実習や国家試験勉強のストレスで15kg体重が増加。その後は、５kgの範囲で減量とリバウンドを繰り返してきました。そんなとき、１年ぶりに会った彼氏からの「顔、でかくない？」の言葉にショックを受け、イヴへ。初めは、教室の暑さにビックリしましたが、終わったあとのスッキリ感は最高！10歳頃から手がいつも冷たく、全身低体温の体でしたが、暑い教室に通い、家や勤務先の病院でしょうが入りの白湯や紅茶を飲んで体を温めたら、５回で５kg減、20回で10kg減！半身浴５分で汗が出るようにもなりました。何をやっても痩せなかった太ももにすき間ができたのも嬉しいです。