健康やせ成功例を探す

2010年2月に受けた人間ドックで、いろいろな数値が悪く、夕方になると脚に異常なむくみも生じていました。主治医に、「やせたらよくなるから、12月までに8kgやせましょう」と言われたため、将来のことも考え、健康やせを決意。教室の施術プラス、家では、野菜や大豆を多く食べるようにという食事アドバイスを実行し、目標以上の減量に成功しました。やせたら、脚がむくみにくくなり、顔までツルツルに。健康数値もよくなり、主治医に褒められました。3ヵ月ぶりに会った友だちは、「姿勢までよくなった」と、びっくり！ 太って着られなかった洋服も着られるようになりました。