健康やせ成功例を探す

イヴへ行ったいきさつは、皮膚科で「肌荒れは肥満が原因」と言われたことや、洋服店では試着したらXLだったことなどです。先生たちからアドバイスをたくさんいただき、間食やカロリーの高い食品を控え、野菜や肉をよくとり、必ず朝食を食べるようにしたら、お通じに変化がありました。オープンスペースの教室で他の生徒さんの会話が聞けることも楽しく感じながら通い、７回で５kg減、24回で10kg減！10kg痩せたときに水着を買い、数年ぶりにプールへ行きました。洋服は５〜７号に激変。乱れていた生理リズムも整いました。周囲の人に「どうやって痩せたの？」とよく聞かれました。