健康やせ成功例を探す

物心ついたときからポッチャリ体型。健康体重の範囲におさまっていても、背が高かったこともあり、女子プロレスラーのような、何を着ても野暮ったい感じがする自分の容姿に自信がもてませんでした。このまま一生がポッチャリで終わるのは悲しいと思い、イヴを訪ねました。教室へ通い、トリートメントを受ければ、体重減を実感。家では、食事量バランスを朝2：昼4：夜4から、朝4：昼4：夜2に変え、食生活を改善。半身浴とブラッシング体操のほか、日常生活でマメに動くなどして体重キープを心がけました。停滞期は、先生たちの、「大丈夫」の言葉に励まされ、今では学生時代の体重になりました。イヴの指導をきちんと実践すれば、必ず痩せられます！