健康やせ成功例を探す

血圧が高く、36歳のときに心筋梗塞と狭心症になり、薬づけの毎日に…。以前、一時的に痩せたときの身軽さを忘れられなくて、イヴに通うことにしました。トリートメント室の室温には、なんて心地よい暑さなんだろうと感動し、痩身技術は私にも無理がなく、体によさそうだと実感。先生たちは熱心にアドバイスもしてくださり、食事面では朝は欠食をやめてしっかり食べ、油料理を減らし、肉は湯通しして使い、野菜を多くとるようになりました。苦手だった半身浴とブラッシング体操は体重が増えたときは回数を増やして毎日実行。12kg以上痩せ、高校時代の体重になったら座骨神経痛がよくなり、８年間飲んだ薬の量まで減りました。