健康やせ成功例を探す

人間関係のストレスで、１年間で体重が激増…。周囲の人からは、「異常だ」「病気だ」「体の形がおかしい」と、健康診断のときにドクターやナースからは、「どうしたの？」といわれ、体重を測ってみると70kgを超えていました。体は重く苦しく、足腰には痛みも生じ、生活に支障をきたしていました。このままでは本当に病気になってしまうと痛感し、イヴへ。温かい教室に通うようになると、普段、体を温めていないことがわかったので、白湯を保温水筒に入れて持ち歩くようにしました。イヴオリジナルのブラッシング体操は時間があれば、とくに気になっていたお腹まわりを中心に何回も実行。最初の１ヵ月で5.4kg、２ヵ月で10kgもの減量ができました。