健康やせ成功例を探す

4人目出産後の34歳頃から太り始め、自分で痩身に取り組むも、リバウンドの連続。家族に「トド」と言われたことも…。何をやってもやせなくなったときに、イヴの広告を見つけ、最後のトライと思い、入学しました。教室へ行けば、必ずやせられると実感。家では、食事は魚や野菜中心に3食食べる、最低6時間くらいの睡眠をとるなどのアドバイスも実行しました。やせたら、頭痛がなくなり、毎日、ゼイゼイ、ハアハア、息切れしながら昇っていた会社の階段がヘッチャラに。肌のくすみがなくなり、化粧のノリもよくなったので、今は薄化粧でOKです。旅行に行くのもより楽しくなりました。この先、水泳もマスターしたいです。