
様
63歳
自営業
154cm
成田教室
7ヶ月で -11.1kg
体が温まり、痩せる食生活も身につき
主治医が指示の50kgをクリア、夢の45kgに!
糖尿病の主治医から、常々「50kgまで痩せるように」といわれていたのに、2015年の冬、寒くて、体を動かすのが億劫になり、家の中でずっと過ごしていたら3kgも増加…。腰や股関節も悪くなり、憂鬱な気持ちでいるときにイヴを知りました。汗をかきやすい温かい環境で、全身全霊、妥協することなくボディケアしてくださる先生たちには感謝しかありません。痩せるためには上質のタンパク質が必要だと教わり、家では朝と昼に豚肉と、黒をメインに陰陽五行の5色の食品を食べるよう心がけたら、5kg痩せた頃から食事をすると温まる体に!私の変身ぶりを見たご近所の方もイヴに入学し、いまでは8kgも痩せました。
データ詳細

減量値
-11.1kg
痩身期間
7.0ヶ月
ウエスト
-22.7cm
82.5cm→59.8cm
ヒップ
-9.8cm
92.1cm→82.3cm
太もも
-7.2cm
46.7cm→39.5cm
体脂肪率
-9.3%
32.7%→23.4%
