健康やせ成功例を探す

20代前半はいろいろなダイエットをし、50kg台をキープ。結婚、出産で太り、さらに離婚後、ストレスを食べることで解消していたら100kg台に…。そんなときに出会ったイヴの先生たちは、いつも生徒のことを見てくれ、気持ちを高めてくれたので、疲れていた日も、痩身に励めました。家では起床時に白湯を飲み、海藻類、湯豆腐、しょうが湯などをよくとり、水分をとり過ぎないなどの食事指導を実行。最初の11回で10kg減量、29回で20kg減量したら動きやすくなり、25kg減後は顔のじんましんが解消し、小顔にも。息子と筑波山を楽しく歩くこともできました。短期大幅減量は１人では難しいこと。イヴの先生たちは、私の恩人です。