健康やせ成功例を探す

20代から自己流痩身の繰り返し。ある日、鏡に映った自分を見て、「誰？」とビックリ…。更年期以降、今までと同じ生活をしていても体重が増え、食べる量を減らしても、痩せなくなりました。イヴでは、先生方の声かけや励ましを心強く感じながら、12.5kgの減量に成功し、中学１〜２年生頃の体重に！洋服のサイズは、13号から9号に変わり、ウエストが目立つ服や、ベルトの上にお腹の肉がのらなくなったので、ブラウスをインして着るようになりました。知人に、「後ろ姿が20代！」といわれたのも嬉しかったです。走ることが苦にならなくなったので、マラソンにもトライ！キレイに痩せた姿で、主人と初めてデートした思い出の横浜に、もう一度2人で行きたいです。