健康やせ成功例を探す

出産した後から徐々に太りはじめ、食事制限をしてもリバウンド。運動も長続きせず、反動で過食になり、さらに太るという悪循環…。母に会うたびに、「痩せたら」と指摘され、このままではいけないと思い、イヴの門をたたきました。最初は、オープンスペースで人目が気になることもありましたが、慣れてくると他の生徒さんを見て、「自分も早く痩せたい！」とやる気がアップ！温かい教室に通い、家では毎日食事にしょうがを取り入れ、半身浴も実行。通学３ヵ月後から、汗が出やすくなり、湯たんぽと靴下がなければ夜眠れなかった私が、お風呂上がりの脚がポカポカするようになりました。今まで何をやっても痩せなかったのに毎月３kgずつ、スルスルと体重が落ちたことにも驚いています。太る前の体重に戻れて嬉しいです！