健康やせ成功例を探す

ケーキ、アイス、せんべいなどのお菓子にハマり、寝る前まで食べる生活をしていたら、4〜5年前から体重が増加。人との接触もストレスに感じる日々に…。単品ダイエットを1週間くらい試したら、逆に太ってしまったので、友だちがみるみるキレイに痩せたイヴに、私も入学することにしました。他の生徒さんの頑張りが見られることが励みになる教室で、通学6回で5kg減、27回で10kg減し、みるみる変化する姿に感動！痩せたら、コレステロールと中性脂肪が理想値になりました。外出したり、人に会うことが気にならなくなり、友人には、「若返った」といわれました。