健康やせ成功例を探す

ファッションに興味があるのに、着たい洋服が入らなかったり、パンツの上に脂肪が乗ってしまうため、買うのを諦めたり、着ても見た目がよくなくて自己嫌悪に陥ることも度々でした。イヴは以前通っていたエステより内容がしっかりしていて、食事指導をしていただけることが入学の決め手となりました。施術では、汗をたくさんかきながら、「痩せる！」を実感。家では、朝は必ず果物を食べる、炭水化物は少なめにする、夜は温野菜や湯豆腐中心の食事を心がけ、半身浴やブラッシング体操も実行。可能な日は早く寝るようにもしたら、とくにウエストや下腹部がペタンコに！今では、Mサイズのパンツでもゆるいくらいになり、肌の調子までよくなりました。