健康やせ成功例を探す

30代半ばから、体重を日々更新。いろいろなダイエットを試したり、ジムにも通い、３kgくらい痩せても、やめると元通りに…。子どもに、「みっともない体」「スカートを履かないで」といわれていたので、友だちがすごくキレイに痩せたイヴに、私も入学しました。オープンフロアの教室で、すでに痩せた生徒さんたちの姿を見ると、自分も頑張ろうという励みになり、痩身技術を受ければ毎回確実に体重がダウン。自宅では、先生たちのアドバイスで、朝しっかり、夜は少なめに食生活を改善し、ホームケアのブラッシング体操を起床時や半身浴前に実行したら、小学生時代の体重に戻りました。子どもにも、「痩せた！」と喜ばれる日々。とても感謝しています。