健康やせ成功例を探す

中学生頃から過食が原因で太り始め、33〜34歳のときに人生最大体重の80kgに…。健康的に痩せたくて入学したイヴでは、温かい教室に入るだけでホッとし、体の中から温まり、汗が出やすくなりました。先生たちが私のその日の体調にあわせて行ってくださる痩身技術では確実に体重がダウン。自宅では、食事アドバイスで炭水化物の食べ過ぎとアルコールの摂取に気をつけ、サラダやサラダチキン、温かいスープや紅茶をよくとるようになりました。その結果、大人になってから見たことのない体重まで痩せ、母が私を迎えにきたときに、私に気づかなかったというエピソードも。人生初ダイエットだったイヴは、毎日でも通いたくなる教室でした。