健康やせ成功例を探す

６年前に、中国鍼灸で１年で10kg痩せたけれども、その後、生活習慣に注意せずにいたらリバウンド…。素敵な洋服を着て、50代をもっと楽しみたいと思っていたときに、イヴと出会いました。体験プランで１kg痩せたことがとても嬉しく、続ければもっと痩せられると期待し、入学。先生たちのアドバイスで、中華料理メインだった食事を、肉を控えめにし、煮物などの和食や、野菜、果物を中心に代えました。ホームケアのブラッシング体操は、起床時と入浴後に実行。10kg痩せたときは、まさかここまで体重が落ちるとは思わなかったので、驚きと嬉しさでいっぱいでした。さらに痩せ、30年前の体重が復活。流行の洋服が着られるようになりました。